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Vignette de Mes valeurs pour mieux me connaitre

Mes valeurs pour mieux me connaitre

« N'essayez pas de devenir une personne de succÚs, mais essayez plutÎt de devenir une personne de valeur. » - Albert Einstein
  • Qu’est ce qui vous frustre le plus dans la vie ?
  • Quelle est la valeur qui n’est pas respectĂ©e dans chacune de ces situations ?
Votre dĂ©fi : Classez ces valeurs de la plus importante Ă  la moins importante pour vous.
 
Le saviez-vous ?
Les valeurs vous aident Ă  prendre des dĂ©cisions vous permettant de rester aligner avec vous-mĂȘme. Quand vous faites face Ă  une situation dans laquelle vous sentez que vos valeurs ne sont pas respectĂ©es, une frustration monte pour vous inviter Ă  initier un changement. C’est en ce sens que les soft skills sont utiles, car elles permettent de mieux gĂ©rer les Ă©motions, de prendre de meilleures dĂ©cisions et de passer Ă  l’action !
 
Pour aller plus loin :
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Vignette de Mon entourage pour mieux me comprendre

Mon entourage pour mieux me comprendre

« Vous ĂȘtes la moyenne des 5 personnes que vous cĂŽtoyez le plus » - Jim Rohn
  • Qui sont les 5 personnes avec qui vous passez le plus de temps dans votre vie en ce moment ?
  • Qui sont les personnes que vous aimeriez « moins » voir ?
  • Et quelles personnes aimeriez-vous cĂŽtoyer plus souvent et ajouter Ă  votre top 5 (mĂȘme de maniĂšre « virtuelle » ?
Votre dĂ©fi : Organisez-vous de telle maniĂšre Ă  passer plus de temps avec les personnes que vous voulez cĂŽtoyer, et moins de temps avec celles que vous voulez moins voir.
 
Le saviez-vous ?
L’épigĂ©nĂ©tique, l’étude de l’expression des gĂšnes, a montrĂ© l’influence de notre environnement et de notre comportement sur notre ADN. Il s’avĂšre que, si votre environnement social et relationnel est nĂ©faste (voire toxique), vous augmentez les chances qu’une partie de vous « toxique Â» s’exprime Ă©galement.

C’est une des raisons pour lesquelles il est essentiel d’entretenir une bonne hygiĂšne sociale afin de ne pas devenir une personne qu’on n’aimerait pas ĂȘtre


Vous voyez une nouvelle fois ici l’importance des soft skills telles que l’assertivitĂ©, la prise de dĂ©cision ou la communication pour vous aider Ă  crĂ©er l’environnement social le plus adaptĂ© pour vous !

Source : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1392256/
 
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Vignette de La magicien de la communication : Jérémie Zimmermann

La magicien de la communication : Jérémie Zimmermann

Interview Soft Skills

JĂ©rĂ©mie Zimmermann est magicien de la communication : il intervient en confĂ©rence et formation en entreprise sur la communication. Son mĂ©tier implique le dĂ©veloppement de nombreuses soft skills telles quelle management, l'observation, la discipline la suggestion, etc.. 

DĂ©couvrez son parcours inspirant dans cette interview et retrouvez le sur https://www.magiciendelacommunication.fr/

💡 Et pour vous former sur les soft skills, >> RDV ici !

#softskills #magiciendelacomm #formation #conference #communication #carriere #management #leadership
Vignette de Mes appétences pour découvrir mes soft skills

Mes appétences pour découvrir mes soft skills

« Avoir le courage de vivre selon ses goĂ»ts profonds, c'est s'aimer suffisamment. » – Guy Corneau
  • Qu’est ce que vous pouvez faire sans vous fatiguer et sans voir le temps passer ?
  • Si vous ĂȘtes bloquĂ© dans un appartement, sans distraction, sans internet (juste vos besoins primaires), qu’est-ce qui vous manquerait le plus ?
  • Quelles sont les activitĂ©s qui vous procurent le plus de plaisir ?
Votre dĂ©fi : Parmi la liste des choses que vous aimez, crĂ©ez-en un TOP 5, celui qui vous correspond le mieux.

Le saviez-vous ?
Vos appétences développent vos compétences.
Car si vous aimez quelque chose, vous allez naturellement ĂȘtre amenĂ© Ă  pratiquer cette activitĂ© avec rĂ©gularitĂ©, et dans la durĂ©e. Par exemple, je suis passionnĂ© par les arts martiaux que je pratique depuis l’ñge de 6 ans. GrĂące Ă  cette passion, j’ai pu ainsi dĂ©velopper mon autodiscipline, ma concentration et ma persĂ©vĂ©rance.
Comprendre vos appétences va naturellement vous aider à comprendre quelles sont les soft skills que vous avez naturellement développées.
 
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